Als
* Je door een moeilijke levensfase gaat
* Jij of een belangrijke andere symptomen heeft die het liefst verlicht worden. Bijvoorbeeld agressiviteit, impulsiviteit, passiviteit, ongepaste gewoonten, ongelukkig gevoel, verslaving, enz.
* Je graag iets wilt delen met iemand maar je mensen niet vertrouwt.
* Je zoekt ondersteuning
* Je kan gebeurtenissen niet vergeten